오늘의 식단
오늘에 메인 단백질은 삼겹살을 양파와 비지에 볶아서 먹었습니다!
지방 - 올리브유 / 아보카도 / 아몬드 / 카카오닙스
탄수화물 - 비지 볶음
역시 비지에는 돼지고기입니다 ㅋㅋ 삼겹살 에프에 구어 먹을까 비지랑 볶아먹을까 고민하다가 그냥 볶았는데 꾀 좋았습니다 ㅎㅎ
오늘도 한끼 잘먹고 갑니다~
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오늘의 식단오늘에 메인 단백질은 삼겹살을 양파와 비지에 볶아서 먹었습니다! 지방 - 올리브유 / 아보카도 / 아몬드 / 카카오닙스 탄수화물 - 비지 볶음 역시 비지에는 돼지고기입니다 ㅋㅋ 삼겹살 에프에 구어 먹을까 비지랑 볶아먹을까 고민하다가 그냥 볶았는데 꾀 좋았습니다 ㅎㅎ 오늘도 한끼 잘먹고 갑니다~ |
개추
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