오늘의 식단

오늘의 메인 단백질은 구운 두부와 잘게 찢은 닭가슴살을 야채 / 비지와 볶아 먹었습니다! + 구룡포 과메기 (대존맛!)

지방 - 올리브유 / 아보카도 / 아몬드 / 카카오닙스

탄수화물 - 비지 볶음

디저트 - 스키니피그 초코 쉐이크 아이스크림

역시 겨울 과메기를 김에 싸먹으면.. 크... 연어회 다음으로 좋아하는 생선류에요 ㅎㅎ

디저트는 스키니피그사의 초코 쉐이크 입니다. 역시 스키니 피그답게 크리미한 맛이 좋습니다!

오늘도 즐거운 하루되시고 즐츄입니다~~